Содержание статьи:
Варикозное расширение вен – это не только косметический дефект, который многие пытаются скрыть под одеждой, но и серьезная патология. Поэтому врачи называют это состояние варикозной болезнью. Изменения в области вен на ногах, а иногда и в других зонах (нижняя часть живота, грудь) требуют постоянного врачебного наблюдения.
Пациент должен четко соблюдать все назначения флеболога и знать, что нельзя делать при варикозе ног. Если не соблюдать целый ряд ограничений, не устранять влияние негативных внешних факторов, проявления болезни (деформации венозных стенок, застой крови, расширение просвета вен) будут только прогрессировать.
Если пациент не учитывает возможные противопоказания при варикозе на ногах, эффективность назначенной лекарственной терапии будет снижаться, а риск осложнений повысится. Ключевой вопрос, который должен задать врачу пациент после установления диагноза: что нельзя при варикозе нижних конечностей, какие продукты, манипуляции или нагрузки попадают под запрет и почему? Специалист подробно расскажет, каких ограничений стоит придерживаться, порекомендует полезные статьи и ресурсы, где можно получить достоверную информацию.
Лучшая надувная кровать, трансформирующаяся в диван
Relax «Sofa Bed» отличается компактностью и прочностью. Произведена из парусиновой ткани. «Sofa Bed» выполнена так, что для накачивания не нужно дополнительных усилий и времени.
Кровать представляет собой прямоугольник, сложенный пополам и сделанный из 2-х слоев – полиэтилена внутри и парусиновой прочной шелковой ткани снаружи.
С одной стороны клапан открывается и накачивается на счет три, после чего закрывается застежка. Жесткая горловина помогает быстрее набрать воздух. Эргономичный дизайн поможет расположиться с максимальными удобствами.
Трансформер весит всего 1,1 кг. Для того, чтобы он не улетел от ветра, к нему в комплект полагается петля для удержания и колышек, который можно вкрутить в землю.
Плюсы:
- Мобильность.
- Легкость конструкции.
- Прочность и надежность.
- Можно легко надуть, не пользуясь насосом.
- Комфортность и удобство.
- Гипоаллергенность.
Минусы:
- Быстро сдувается.
- Для надувания нужен некоторый опыт.
Как лучше спать во время беременности во 2 триместре
Второй триместр – это этап с четвертого по шестой месяц беременности или с 14 по 27 акушерскую неделю. Живот у беременной уже становится заметным. С каждым днем его окружность увеличивается. Тело быстро изменяется, поэтому женщине не всегда просто найти удобное положение для сна. Спать на животе уже нельзя, так как можно навредить малышу.
Начиная с 20–23 акушерской недели запрещен сон на спине. Это ограничение связано с увеличением веса ребенка. Находясь в матке, он сильно давит на нижнюю полую вену. В итоге будущая мама, уснувшая на спине, столкнется со следующими проблемами:
- ощущение нехватки воздуха:
- головокружения;
- резкое снижение кровяного давления;
- обморочное состояние.
Именно поэтому врачи рекомендуют во время беременности спать на боку.
Интересно, что плод во 2 триместре становится очень активным. Места в матке еще много, поэтому он интенсивно двигается, барахтается. Если ему не нравится выбранная мамой поза, он сообщает об этом довольно ощутимыми пинками. Женщина должна научиться «договариваться» с ребенком и выбирать позы для сна, комфортные для них обоих. Можно приобрести специальную подушку для беременных, она буквально спасает многих женщин.
Размеры изделия
Перед тем как выбрать надувную кровать, следует определиться, для какого количества людей приобретается спальное место. Существуют следующие группы размеров:
- Кровати надувные односпальные имеют размер 80 х 190 см. Удобны для кратковременного и постоянного использования. Хорошо подходят для туристических походов, выездов на природу или пляж. Могут использоваться для детей. Имеют невысокую цену. Односпальная надувная кровать с насосомстоит от 1500 рублей, в зависимости от производителя и качества материала.
- Полуторные надувные кровати производят размером 100 х 190 см, подходящим для одного взрослого человека. Пригодны для создания дополнительного спального места. Полутораспальная надувная кровать обойдется в 2500-3000 рублей.
- Двуспальная – размер 140 х 190 см или 150 х 200 см. Создается удобное место для сна на двоих человек. Конструкции могут быть относительно легкими, мобильными или рассчитанными на постоянное использование в квартире. Модели двуспальных кроватей размером 180 х 200 или больше относят к вариантам повышенной комфортности.
Помимо длины и ширины конструкции, стоит учитывать и высоту ложа. Стандартная высота варьируется от 13 до 56 сантиметров. Этот параметр также влияет на конечную стоимость. Чем модель ниже, тем она дешевле. Надувная кровать со встроенным насосом имеет среднюю высоту от 40 см. Низкая кровать высотой в 13 см используется в качестве матраса, на отдыхе или для создания дополнительного спального места дома.
Полутороспальная стандартная
Односпальная низкая
Двуспальная стандартной высоты
Двуспальная низкая
Зачем в матрасах применена 100%-ная шерсть в поверхностном слое матрасов?
Шерсть! Шерсть является волшебным материалом, который человеку до сих пор не удалось искусственно воссоздать. Шерсть способна поглотить влагу до 30% процентов собственного веса, и мы не почувствуем, что шерсть влажная. Она избавит от излишней потливости ночью. Сон на чистой шерсти способствует охлаждению кожи вашего тела, поддерживая низкую влажность. Это способствует более стабильному и низкому ритму вашего сердца. Шерсть гипоаллергенна и позволяет вам чувствовать себя теплее зимой и прохладнее летом. Преимуществом шерсти являются антибактериальные свойства. Шерсть создает условия, которые бактерии избегают, так как они не любят сухое окружение и запах ланолина, натурального химического вещества, содержащегося в шерсти.
? Как продлить срок службы матраса?
- Надувать матрас на 80-85 процентов. От слишком сильного надува рвутся швы и внутренние перегородки.
- Не прыгать на матрасе. Иначе порвутся внутренние перегородки.
- Защитить от когтей кошек и собак: лучше всего сшить на матрас чехол из прочной ткани.
- Надувать только штатными насосами. Не использовать пылесос, компрессионные насосы и фен.
- Не стирать. Чистить матрас без абразивных и агрессивных средств обычным мыльным раствором.
- Не плавать на матрасах для сна. Матрасы для воды другая категория изделий.
Фото предоставлены официальным дилером марки Intex
Загородные поездки на природу или на дачу подразумевают под собой наличие комплекта туристического снаряжения. Помимо провианта и надежной палатки, стало традицией брать с собой надувные матрасы для сна. Они очень удобны в эксплуатации и занимают мало места в качестве багажа.
Большим спросом пользуется продукция фирмы Intex. Матрас данного производителя обеспечивает полноценный и комфортный отдых как взрослым, так и детям. К сожалению, в процессе эксплуатации надувная кровать может быть повреждена. Как отремонтировать ее самостоятельно, расскажем в этой статье.
Как выбрать
Итак, как выбрать надувной матрас для сна? Основные параметры, по которым нужно это делать:
- устройство, секционность;
- вес;
- максимальная нагрузка;
- габариты;
- материал для изготовления;
- дизайн;
- дополнения.
Устройство, секционность
В первую очередь надо обращать внимание на секционность изделия или ребра жесткости. Они могут быть продольные или поперечные (ячеистые)
Первые при постоянном использовании недолговечны, более надежными являются вторые. Секрет заключается в лазерной прошивке вертикальных вставок. У них выше ортопедический эффект, так как они распределяют нагрузку на позвоночник, обеспечивают спокойный сон.
Вес
Этот параметр имеет значение в тех случаях, когда вы берете матрас для походных условий. В этом случае лучше взять изделие без встроенного насоса. Обычно это устройство требуется не только для кровати, поэтому в поход его берут отдельно. Если же надувная кровать предназначена для использования дома, можно взять и со встроенным аппаратом.
Максимальная нагрузка
Прочность и долговечность матраса напрямую связана с нагрузками, на которые он рассчитан. В среднем односпальный выдерживает до 120 кг, а двуспальный – до 200 кг. Но при покупке лучше заглянуть в техпаспорт изделия.
Габариты
Они напрямую связаны с количеством спальных мест. Существуют матрасы:
- односпальные;
- полуторные;
- двуспальные.
Чем меньше габариты изделия, тем меньше их вес, максимальная нагрузка и стоимость. Длина их примерно одинаковая – около 2 м.
Определяясь с параметрами, надо отталкиваться от того, где чаще всего будет использоваться это спальное место (в палатке, дома, на природе), какой площадью вы там располагаете.
Материал изготовления
В основном для изготовления надувных матрасов берут ПВХ и прочие синтетические материалы, но сверху используют специальное напыление, которое не позволяет сползать постельному белью. К тому же, если вы решите отдохнуть на нем, ничем не закрывая, такой материал будет намного приятней на ощупь. Но походные варианты имеют другие напыления.
Основные синтетические материалы, из которых изготавливают матрасы, это:
- Водонепроницаемый винил: эластичный флок, который на ощупь напоминает велюр. Именно он удерживает постельное белье во время сна, не позволяя ему сминаться. Но плохо чистится при попадании на него песка, при низких температурах становится жестким.
- Пластик: гладкая поверхность, на которой не задерживается песок, пыль, грязь. Отлично моется, не пропускает воду, но плохо удерживает покрывные материалы. Годится для отдыха на пару ночей.
Чтобы на таких матрасах было комфортно спать, рекомендуется надевать на них наматрасник или стелить одеяло, плед.
Помните, что если вы купили изделие с велюром зимой, по приходу домой не разворачивайте его сразу. Дайте материалу прогреться часа два, иначе он испортится при разворачивании.
Дизайн
Производители быстро реагируют на потребности рынка и постоянно выпускают новинки с различным дизайном. Например, можно найти изделия с подголовниками, которые заменяют подушки. Существуют модели с высокими бортиками, которые не дают скатываться во сне на пол. И это не говоря о всевозможных цветовых вариациях.
Дополнительные принадлежности
Чтобы использовать матрас, его прежде необходимо надуть. Учитывая его габаритность, процесс этот займет немало времени, если делать это вручную. Поэтому некоторые матрасы продаются с насосом, встроенным в корпус изделия. Тогда оно надувается автоматически при разворачивании.
Другие укомплектованы электронасосом, который работает не только от розетки, но и от прикуривателя автомобиля. Более дешевые модели предлагаются с механическими насосами, которые приводятся в действие рукой или ногой.
Каждое из этих приспособлений имеет свои плюсы и минусы. Например, механический можно использовать везде, и он редко ломается. К нему же можно приобрести сменные насадки, увеличив сферу его использования. Электрическая модель позволяет быстро и без усилий наполнить достаточно объемное изделие воздухом.
Особенности выбора
Производители вкладывают огромные деньги и силы в рекламу. Просматривая телевизор, все сталкиваются с тем, как нахваливают и рекламируют надувные матрасы для сна. Действительно ли они так хороши? Можно ли на них спать постоянно и использовать для детей? Узнать об этом можно после подробного изучения преимуществ и недостатков данного товара.
Хотелось бы отметить, что их чаще рассматривают те, у кого каждый метр в помещении на вес золота. В такой ситуации лучше добавить денег и купить качественный товар, который прослужит длительное время.
Решившись купить надувной матрас для периодического использования (сна в палатках, прихода гостей), потенциальным покупателям нужно обратить внимание на три основных аспекта: • габариты, • наличие насоса в комплекте, • качество материала. Также следует уделить внимание производителю. Наличие негативных отзывов и возмущений со стороны покупателей должно вызвать сомнения
Вариант изделия зависит от целей использования. Надувные матрасы предназначены для временного использования. Несмотря на это, некоторые решают использовать их вместо постоянной кровати. Подобное решение имеет положительные и отрицательные стороны. Постоянный сон на надувном матрасе может иметь негативные последствия
Наличие негативных отзывов и возмущений со стороны покупателей должно вызвать сомнения. Вариант изделия зависит от целей использования. Надувные матрасы предназначены для временного использования. Несмотря на это, некоторые решают использовать их вместо постоянной кровати. Подобное решение имеет положительные и отрицательные стороны. Постоянный сон на надувном матрасе может иметь негативные последствия
Также следует уделить внимание производителю. Наличие негативных отзывов и возмущений со стороны покупателей должно вызвать сомнения. Вариант изделия зависит от целей использования
Надувные матрасы предназначены для временного использования. Несмотря на это, некоторые решают использовать их вместо постоянной кровати. Подобное решение имеет положительные и отрицательные стороны. Постоянный сон на надувном матрасе может иметь негативные последствия
Вариант изделия зависит от целей использования. Надувные матрасы предназначены для временного использования. Несмотря на это, некоторые решают использовать их вместо постоянной кровати. Подобное решение имеет положительные и отрицательные стороны. Постоянный сон на надувном матрасе может иметь негативные последствия.
Как ухаживать за надувным матрасом?
Вся надувная мебель отличается от обычной своей хрупкостью. Постоянной причиной сдувания изделия может быть не только производственный брак, но и неправильный уход
Во время эксплуатации надувных матрасов важно учитывать ряд моментов:
Правильный выбор насоса для накачивания. Накачивать надувные матрасы можно только специально предусмотренными для этой процедуры насосами. Если вы будете использовать насосы с высоким давлением или компенсаторы, то матрас просто лопнет, как воздушный шарик. Автомобильный насос также навредит изделию, его использование допустимо только в редких случаях, если это прописано производителем в инструкции по эксплуатации.
Уровень давления
Во время накачивания матраса воздухом важно вовремя остановиться. Рекомендуется не полностью накачивать матрас, а оставлять его немного сдутым, наполнив на 3/4
Таким образом, вы уменьшите нагрузку на швы. У перекачанного матраса увеличены шансы для повреждения.
Способ очистки. Псевдовелюровое покрытие требует бережного ухода. Химически активные порошки для очистки от грязи использовать категорически запрещено. Самым лучшим вариантом для очистки такой поверхности будет мыльный раствор. Жидкость перед нанесением рекомендуется дополнительно вспенить с помощью миксера.
Правильное хранение. Даже самый прочный матрас может испортиться, если использовать ненадлежащий способ хранения. Прежде чем упаковывать матрас, его необходимо тщательно просушить, чтобы внутри складок не завелась плесень. Надувную кровать желательно часто не сгибать, чтобы не было перегибов и дальнейшей деформации в местах складок.
Надувной матрас — это незаменимая вещь, которая потребуется в любом доме. Если вы не можете выбрать, взвесьте все преимущества и недостатки каждой модели и определите, какой тип и размер нужен для ваших целей.
10 Надувных матрасов, достойных внимания
Способ без использования клея в домашних условиях
Вариант подходит в том случае, если изделие срочно нуждается в ремонте, а под рукой нет клея и латок. Для починки понадобится бумага, утюг и ровная деревянная поверхность.
Действия во время ремонта:
- После очистки поврежденное место раскладывается на деревянной поверхности.
- Место спайки накрывается бумагой и гладится горячим утюгом.
- После остывания бумаги и места склейки она удаляется.
- Клапан прикручивается на место.
Метод «быстрого» ремонта помогает решить проблему за 5-10 минут при обнаружении разрыва
При этом важно не затронуть горячим утюгом цельные участки. Горячий пар может прожечь матрас
Негативное влияние на позвоночник
Важной задачей любого матраса является удержание позвоночника в физиологическом положении. Это значит, что во время сна искривление позвоночника должно быть правильным: бедра будут располагаться ниже талии
И надувное изделие не может обеспечить такое состояние спине. В результате долгий сон не даст позвоночнику расслабиться и отдохнуть, и утром человек проснется уставшим и с болями в спине.
Внутри надувного изделия имеются камеры, заполненные воздухом, окруженные поролоном и резиной, что не позволяет достичь желаемой жесткости изделия. Получается, что голова расположена выше, а спина и бедра резко опускаются вниз. Спать в таком положении опасно. Особенно вредно лежать на нем беременной женщине или ребенку. Позвоночник ребенка только формируется и высока вероятность того, что у него разовьется сколиоз или другое искривление.
Виды мышечной боли
- Легкая боль. Естественное явление после любой физической активности.
- Резкая боль. При травме мышечная боль может возникнуть сразу или через определенный период времени.
- Вялые боли. Если в анамнезе имеется вирусное заболевание, мышечная боль может возникнуть позже.
- Нарастающая боль. Мышечные боли могут возникать во время тренировки и увеличиваться до тех пор, пока нагрузка не уменьшится. В этом случае отдых — лучшее лекарство.
- Мышечный болевой синдром. Обычно проявляется как локальная боль в мышцах и мягких тканях, которая имеет тенденцию быть неострой, купающейся, и длится довольно долго. Мышечный болевой синдром может возникнуть в результате травм, чрезмерных физических нагрузок, усталости и т.д. Также такая боль может быть связана с неправильной осанкой, артритом и заболеваниями внутренних органов.
- Мышечные спазмы. Проявляются непроизвольными мышечными сокращениями, которые, как правило, очень болезненны. Мышечные спазмы чаще всего ощущаются в ногах, и могут возникать из-за различных факторов – из-за чрезмерных физических нагрузок, низкой температуры окружающей среды или нервозности.
Мышечные спазмы обычно повторяются – они появляются и проходят, а через некоторое время повторяются вновь. Иногда мышечные спазмы посылают сигналы о серьезных заболеваниях или расстройствах центральной нервной системы, поэтому эти симптомы не стоит игнорировать.
Особенности
Надувные кровати – это резиновые конструкции, предназначенные для сна и отдыха, надувающиеся при помощи насоса. В некоторых моделях он встроенный. Это весьма востребованная вещь, которую можно легко перевозить. Ее используют на дачах, в квартирах, полностью заменяя стандартную кровать или диван. По сравнению с двуспальными или односпальными классическими, даже большие надувные кровати стоят сравнительно дешево.
Чтобы изделие прослужило долго, перед приобретением следует внимательно ознакомиться с его свойствами. Не стоит отдавать предпочтение более дешевым моделям, поскольку можно наткнуться на низкое качество.
Для кратковременного использования в поездке или на даче лучше выбирать модели с ручным или аккумуляторным насосом. Если ложе будет использоваться постоянно дома или в квартире, оптимальным вариантом станет конструкция со встроенным прибором.
Для продления жизни покупки следует придерживаться основных правил:
- не устанавливать кровать рядом с нагревающимися предметами, например, батареей;
- не оставлять на длительное время под открытыми солнечными лучами;
- исключить контакт конструкции с животными.
При изготовлении надувной мебели используются прочные материалы – утолщенный винил или полиолефин, которые отличаются высокой износостойкостью. Для качественных современных моделей характерны оптимальные показатели жесткости, на них комфортно спать. Надувная ортопедическая кровать имеет анатомическую форму и внутреннюю систему поддержки.
Незаменим в походах
Идеален для дома
С автоматическим насосом
С механическим насосом
Лучшая двуспальная надувная кровать
Intex Supreme Air-Flow Bed была разработана производителями всемирно известной компании Intex как подобие обычной двуспальной кровати, ничем не уступающей по удобству и комфортабельности.
Сетка выполнена из воздушных ячеек, связанных друг с другом, что помогает равномерно распределиться воздуху прямо в пространстве надувного изделия.
Эта технология придает конструкции дополнительную устойчивость, жесткость и обеспечивает удобство во время пользования моделью. Также у нее есть две камеры, что позволяет заправить между ними, к примеру, одеяло или простыню.
Плюсы:
- Комфортабельность и удобство.
- Равномерное распределение нагрузок.
- Удачный дизайн.
- Дополнительные спальные места.
- Легкое хранение.
Минусы:
Можно легко повредить.
Лучшие туристические надувные матрасы
Многие любят отправляться в тёплое время года на рыбалку или на природу с ночёвкой, поэтому им не обойтись без палатки и комфортабельного матраса. Если вы не знаете, какую модель выбрать, то ознакомьтесь с лучшими надувными матрасами для палатки.
BASIC QUECHUA 60 см
BASIC QUECHUA 60 см
Матрас для кемпинга от Quechua — это отличная находка для любого туриста. Одноместный матрас, не требующий насоса, поместится в любой рюкзак и полностью заменит кровать. Вы даже не поймёте, что вы отдыхаете где-то на природе. Конструкция максимально простая, поэтому здесь даже не требуется инструкция для сборки и разборки будущего спального места.
Компактность и отсутствие в использовании насоса — главные плюсы по мнению потребителей.
Bestway Tritech Airbed Twin 67381
Bestway Tritech Airbed Twin 67381
Одноместная надувная кровать марки Bestway с лёгкостью выдерживает одного человека весом до 227 килограмм. Специальная система поддержки сделает отдых комфортабельным без повреждения спины. Для изготовления матраса использовали прочный водонепроницаемый винил с флокированным покрытием. Жёсткость матрасу придаёт конструкция I-beam construction со специальными внутренними перегородками.
Покупатели отмечают наличие фирменного электронасоса в комплекте и быстрый процесс сборки, по недостаткам отмечают лишь неприятный запах первые недели использования.
Greenhouse AUB-001
Greenhouse AUB-001
Автомобильный надувной матрас прекрасно разместится на заднем сиденье. Он вмещает двоих взрослых людей. В комплекте представлена сумка-переноска и 2 надувные подушки. Благодаря флокированной поверхности покрытие не только не скользит, но и легко чистится от грязи. С помощью внешнего автомобильного прикуривателя матрас накачивается за несколько минут.
Плюсы этой модели по мнению покупателей — полноценный комплект (2 подушки, насос и ремнабор), он хорошо держит равновесие. Многие отмечают, что спустя время расходятся швы.
Если не работает насос
Сгорел от перегрева.
Такое бывает редко — только если насос работал более 15 минут без перерыва. В этом случае встроенный насос придется менять на новый. Гораздо чаще у неполадок с насосом бывают другие причины.
Плохой контакт щеток с коллектором.
Как правило, контакт нарушается в каком-то одном месте. Иногда бывает достаточно постучать по крышке включенного насоса, чтобы контакт восстановился. Другой способ — разобрать насос и прокрутить коллектор вручную. Третий — менее «травматичный» для насоса: открыть крышку насоса, закачать в матрас или диван немного воздуха другим насосом, затем выкачать воздух пылесосом. При выкачивании коллектор прокрутится и контакт, скорее всего, будет найден.
Лучшая надувная кровать без насоса
Bestway «Comfort Quest» сделана из прочнейшего винила с покрытием из флока, что не позволяет простыне и подушке сползать с изделия и обеспечивает комфортабельный отдых. Конструкцию можно легко как надуть и сдуть.
Для этого предусмотрены завинчивающиеся воздушные клапаны. В основу прочности положена спиралеобразная модель конструкции.
К матрасу прилагается ремкомплект, который поможет при необходимости избавиться от случайных проколов.
Производитель дает гарантию на месяц. Размер надувной модели 1,88 м х 0,99 м х 0,22 м, сделана она из винила и флока. Цвет синий, практичный, подходит для любых интерьеров. Выдерживает нагрузку в 227 килограмм.
Плюсы:
- Мобильность.
- Занимает очень мало места в сложенном виде.
- Гарантия производителя.
- Флокированное покрытие предотвращает сползание спальных принадлежностей.
- Максимальная нагрузка – 227 кг.
- Долго держит форму.
Минусы:
- С флокированной поверхности тяжело убирать крошки.
- Отсутствие насоса.
Основные достоинства надувных матрасов
1. Компактность. В сдутом виде их можно убрать в кладовую, вынести на лоджию, сложить в багажник машины, отправляясь в путешествие и т.д. Они не будут постоянно попадаться под ноги и раздражать.
2. Простота создания спального места. С помощью насоса каждый обладатель надувного матраса может сделать временную кровать. Это очень эффективно во время путешествий (особенно если спать в палатках), приезда гостей и т.п. Электрический или механический насос сделает работу за 5 минут. Для того чтобы сдуть воздух и убрать «кровать», необходимо открыть клапан и спустить воздух. Это могут сделать даже женщины или дети.
3. Доступная цена. Кроме того, приобрести их можно в специализированном магазине, гипермаркете, через интернет.
4. Они отличное место для игр, особенно на свежем воздухе (дача, парк, пляж). Прочное покрытие позволяет избежать повреждений от веточек или камешков. Зато, если ребенок будет играть на надувном матрасе, – это не нанесет ему вреда. Отсутствие пружин, механизмов, прогибающихся элементов и торчащих болтов обеспечивают спокойствие родителей.
5. Служат долго. И можно не переживать о том, что внутри заведутся пылевые клещи, или он продавится, станет совершенно не ровным через некоторое время.
6. Большое разнообразие размеров и моделей, которые отличаются качеством, безопасностью, высотой, комфортом. Каждый может приобрести двуспальный матрас или изделие с меньшими размерами.
7. Еще одним неотъемлемое преимущество – простота в уходе. Устранить грязь (пятна) довольно легко, матрас не боится воды и быстро высыхает.
8. Если возникло повреждение (небольшая дырочка, потертость), его можно убрать самостоятельно или в ремонте. Это не требует больших усилий и вложений, понадобиться простая латка и клей.
Как спать во время беременности в 3 триместре: советы специалистов
Спать на спине во время беременности в третьем триместре недопустимо, как и во втором. То же самое касается сна на животе. Если женщина будет игнорировать эти ограничения, увеличится вероятность:
- гипоксии малыша;
- сдавливания нижней полой вены;
- частых головокружений и обмороков;
- тазового или поперечного предлежания ребенка;
- обвития пуповиной;
- артериальной гипотонии;
- отеков конечностей, судорог;
- болей в пояснице.
Единственная доступная поза для сна – на боку. Однако и здесь не все просто. Ученые установили, что самая правильная поза для сна во время беременности именно на левом боку.
Боль после травм
Мышечные боли после легких травм обычно проходят в течение недели. Однако если боль сохраняется более недели, то следует обратиться за помощью к физиотерапевту.
Мышечные травмы включают ушибы (синяки) и растяжения:
Растяжение связок первой степени. Очень легкая травма, не требующая лечения.
Растяжение связок второй степени. Травма средней тяжести, проявляющаяся болью, ушибами, отеками и слабостью мышц. Заживление растяжений связок второй степени ускоряется физиотерапией.
Растяжение связок третьей степени. Серьезная травма, проявляющаяся разрывом мышцы. При наличии разрыва мышц ощущается боль, появляются синяки, конечности становятся слабее
В этом случае важно посетить врача, так как только после обследования будет понятно, нужна ли операция или мобилизация (предотвращение движения травмированной части тела.
Также необходим последующий визит к физиотерапевту, так как составленный этим врачом план реабилитации ускорит процесс выздоровления.
Функции современных моделей
Перед тем, как перейти к изучению функционала надувного матраса, стоит осмотреть его внешне: должен отсутствовать неприятный запах, поверхность, с которой слезает краска, неаккуратно проклеенные швы.
Достоинства
Чем хороши надувные матрасы для сна:
- Компактность. Сдутый матрас занимает мало места, его легко положить в ящик или на полку шкафа.
- Легкость. Вес надувного изделия позволяет перемещать его в пространстве так, как требуется владельцу.
- Удобное использование. Наполнение воздухом или сдутие происходит быстро и без применения лишних усилий.
- Легкий уход. Надувной матрас легко очищается, моется, используют для этого обычные средства (мыло и вода). Высыхание также быстрое.
- Гипоаллергенность. Надувная принадлежность безопасна для аллергиков, астматиков, в ней не заведутся грибки, паразиты.
- Низкая цена, если сравнивать с обычными изделиями. Многие покупатели скептически относятся к данному плюсу, так как прослужить надувной матрац может недолго, а значит, придется тратиться на новый.
Недостатки
В чем заключаются минусы надувных матрацев:
- Сложная структура поверхности. Это значит, что найти повреждение на нем будет сложно.
- Маленький срок службы. При регулярном применении вещь служит от 1,5 до 2 лет.
- Пониженная устойчивость к механическому воздействию. Действия домашних питомцев, проколы, порезы приводят к образованию повреждений.
Анализ производителей и рейтинг лучших матрасов
Фирм, занимающихся производством и продажей надувных изделий, не так много. К лучшим из них относятся такие:
Название производителя | Описание |
---|---|
Intex | Предлагают покупателям надувную продукцию высокого качества, из надежных, проверенных материалов. В ассортименте имеются разные модели, предназначенные для кемпинга, активного отдыха на воде, постоянного либо временного отдыха. При изготовлении используются современные технологии, предоставляются сертификаты качества и лицензии. |
Bestway | |
Campingaz | |
Relax |
В комплектацию входят механические или электрические насосы. Некоторые модели оборудуются встроенными приспособлениями, использующиеся для накачивания воздухом.
К лучшим видам матраса относятся такие изделия:
Фирма и название модели | Особенности изделия |
---|---|
Intex. «DeluxeSingle-High» | Одно спальное место, отталкивает влагу, при изготовлении используются прочные полиэфирные волокна. Противостоит интенсивным нагрузкам, небольшой вес. |
Intex. «PillowRestClassicBed» | Два спальных места на матрас-кровать с подлокотниками. Состоит из продольных ребер жесткости, волновой конструкции. Водонепроницаемый материал поверхности, укомплектована чехлом для сохранности, выдерживает большой вес до 230 кг. Продается без насоса. |
Intex. «Roll`ngobed» | При изготовлении используется ламинированный материал. Универсальный в использовании, односпальный. Вес изделия до 136 кг. Укомплектован ручным насосом, сумкой, в которой храниться. |
Intex. «SuperToughAirbed» | Односпальный, сделанный из термопластичного полиуретана, упругий, имеет антискользящую поверхность, встроенный электрический насос. |
Bestway. « Aerolax Air Bed (Double)» | Полтора спальных места, между секциями, есть внутренние перегородки из полиэфирных материалов, оснащен встроенным, электрическим устройством для накачивания, клапаном для надувания любым видом насоса. К нему прилагается ремонтный комплект, чехол для сохранности. |
Bestway. «FlockedAirBed» | Полуторный, между секциями есть трубчатые перегородки, усиленного вида, нескользящая поверхность, клапан для накачивания под насос любого вида, комплект для ремонта. |
Bestway.«AslepaAirBed» | Одноместный, есть внутренние перегородки в форме стаканов, прилагается спальный мешок, его можно пристегивать к изделию. Он жесткий, упругий, прочный. Обустроен универсальным клапаном для накачивания, подлокотниками, способен выдержать большие нагрузки. |
Такой надутый матрас, независимо от вида, категорически нельзя использовать людям, имеющих заболевания позвоночника. Также не рекомендуется использовать при болевом синдроме спине, пояснице.
Лучшие пляжные надувные матрасы
Если вы любите отдыхать на пляже с комфортом и лежать не на твёрдом шезлонге или лёгком покрывале, а на удобном и комфортабельном надувном матрасе, то стоит присмотреться к моделям, представленным ниже.
Биван-Биван 2.0
Биван-Биван 2.0
Надувной лежак Биван-Биван 2.0 отлично подойдёт для комфортабельного отдыха. Лёгкая конструкция поместится в любой рюкзак, её вес составляет всего 1,5 килограмма. Матрас, согласно инструкции производителя, может выдержать до 300 килограмм веса. Модель 2.0 более плоская и устойчивая, но, несмотря на это, она легко сдувается ветром.
Купившие Биван-Биван 2.0 отмечают необычный дизайн и хорошие размеры, несмотря на то, что он легко сдувается при сильных порывах ветра.
Intex 58292 – круглый диван с козырьком от солнца
Intex 58292 – круглый диван с козырьком от солнца
Вместе с надувным матрасом от Intex в виде сферы с куполом вы сможете насладиться водными процедурами в полной мере. Надувной плот чем-то похож на маленький остров. Для изготовления использовался плотный винил, а двухкамерная конструкция защитит матрас от прокола. Устали от палящего солнца? Накройте себя защитным навесом и возьмите с собой охлаждающий напиток, поставив в один из двух подстаканников.
Прочный материал, наличие навеса и комфортабельная спинка — это плюсы, которые выбирают покупатели.