Сауна в доме своими руками: проекты с фото

Строительство сауны своими руками

Для самостоятельной работы необходимо выбрать модель сауны, подготовить оборудование, подобрать помещение для обустройства. Весь процесс строительства складывается из нескольких последовательных этапов:

1. Подготовка чертежа.
2. Подготовка материалов и инструментов.
3. Отделка пола.
4. Отделка стен и изготовление полок.
5. Монтаж центрального оборудования.

Существует ряд параметров, к которым имеются определенные требования:

• Правила безопасности должны неукоснительно соблюдаться.
• Все используемые материалы либо изготовлены из огнеупорных составов, либо покрыты антипиретиками.
• В сауне не должно быть скользкого пола и стен.
• Для проводки используются провода достаточного сечения со способностью выдерживать напряжение.
• Пульты управления, распределительные щитки обязательно выносятся за пределы самой парилки.
• Осветительные приборы покрываются лампами из огнестойкого материала.
• Владелец должен иметь возможность беспрепятственно проводить влажную уборку с дезинфицирующими средствами. По этой причине следует предусмотреть наличие покрытий, устойчивых к действию химических средств.
• Нагревательные приборы (электрическая печь или дровяной котёл) необходимо закрывать оградительными сетками, решетками или плетением из арматуры.

Особые требования нужно предъявлять к помещению: оценивается состояние стен, пола, покрытий, коммуникаций, проводки. При необходимости все ремонтные работы проводят предварительно перед началом внутренней отделки будущей сауны.

Нужна ли в доме или квартире инфракрасная сауна?

На этот вопрос однозначного ответа дать нельзя, некоторые ответят положительно, другие отрицательно, третьи пожмут плечами. Однако тех кто любит часто ходить в сауну этот вопрос не оставит равнодушным. Часто случается так, когда назначенные процедуры на конкретное время приходилось откладывать, потому что неожиданно возникали срочные дела, которые необходимо было срочно решать, тут уж не до похода в сауну. Именно поэтому в нашей активной жизни перед многими остро встаёт вопрос: как найти именно то решение, которое позволит совмещать график работы и распорядок дня с посещением инфракрасной сауны.

Особенно этот вопрос сильно волнует тех, у кого жёсткий график работы. Вот и получается, что инфракрасная сауна является единственным способом и большой необходимостью в полезных процедурах в свободное от работы время. Сегодня на современном рынке представлен огромный выбор такого рода товаров, однако, их стоимость далеко не всем по карману. Но высокая цена — не повод для расстройства, так как инфракрасная сауна своими руками это далеко не сказка, а самая настоящая реальность.

Среди многочисленных преимуществ, которые присущи ИК сауне следует выделить несколько основных:

• в инфракрасной сауне нельзя обжечься, потому что все накалённые области находятся в стене кабины;
• существенная экономия электрической энергии;
• инфракрасную сауну может посещать любой человек с различными заболеваниями, и процедуры не доставят ему никаких осложнений. Дело в том, такая сауна обеспечивает щадящий волновой способ прогрева, это никак не отражается на самочувствии человека;
• внутри инфракрасной сауны можно не устанавливать банные двери, подойдут обычные межкомнатные;
• для внешней отделки можно использовать любой материал: фанера, вагонка, ламинат и другие материалы;
• инфракрасная сауна не нуждается в утеплителе, главное, чтобы в собранной конструкции отсутствовали щели.

Советы по эксплуатации

Париться в бане и греться в сауне — это абсолютно разные процедуры. Дело в том, что русская баня даёт влажный горячий пар, а финская — сухой. Поэтому в сауне время проводят по-другому.

Оптимальная температура

Температура воздуха в сауне по правилам должна составлять от 85 до 90 градусов. Чтобы такая атмосфера финской бани принесла пользу, а не вред, зайдя в помещение, не нужно сразу же садиться на верхнюю скамью. Надо дать организму время привыкнуть к жаркой среде, расположившись на лавочке, которая находится близко к полу. Дабы высокая температура положительно отразилась на здоровье, в сауне рекомендуется отдыхать в течение 15 минут.

Для контроля температуры в сауне монтируют термометр

Правила посещения

Чтобы жар сауны оказывал на организм благотворное влияние, нужно делать следующее:

• перед заходом в парилку ополоснуться в душе и хорошо просушить тело полотенцем;
• сидеть в сауне в специальной шапочке из войлока или фетра, ведь голова обязательно должна быть защищена от воздействия высокой температуры;
• греться в парилке в несколько заходов, то есть несколько раз давать организму возможность отдохнуть от жара примерно 10 минут;
• перед очередным заходом в парилку рекомендуется пить прохладную воду;
• париться, приняв лежачее положение, которое позволяет полностью расслабить мышцы и делает сердечный ритм более спокойным;
• выйдя из парилки, следует принять душ.

Особенности сауны

Простая сауна выглядит как помещение, где можно париться, и поэтому её владельцы не могут похвастаться особым комфортом. Однако именно это вариант бани используется чаще всего, так как о финской бане в небольшом доме за городом мечтают многие, но возможность сделать сауну в отдельном здании есть не у всех.

Парилка отличается небольшим размером

Сауну с парилкой можно слегка усложнить. В этом случае к ней надо добавить душевую и раздевалку, лишь бы для этого хватило места. Если же в площади ограничений нет, то ничего не мешает возвести сауну с полным набором, благодаря чему пребывание в ней превратится в полноценный отдых с пользой для здоровья.

Парильня граничит с комнатой, где находится бассейн

Обустроенная в отдельном здании, сауна состоит из следующих секторов:

• веранда;
• помещение для переодевания;
• парилка;
• предбанник;
• искусственный водоём;
• комната отдыха с бильярдной (возможно).

Какую обшивку лучше выбрать

Здесь можно представить такие варианты:

• очень приятный аромат дает липа, считается, что она излечивает легочные недуги (имеет чуть розоватый цветовой оттенок);
• ольха – дорогостоящая древесина, приятная к телу и очень мягкая, но на ней остается след, даже если просто провести ногтем (тона бывают самые разные, но красный оттенок пачкается слишком сильно);
• сосна выделяет в воздух приятные и целебные смолы, вам не придется посещать сосновый лес, а просто зайти в любимую сауну в доме и с удовольствием уделить время своему здоровью.

В чем минус обшивки парной сосновой вагонкой? Смоляные карманы могут искусно прятаться внутри древесины, а затем неожиданно выйти наружу. Это означает, что капля раскаленной смолы может прижечь любой участок тела человека. Поэтому специалисты советуют комбинировать разные типы вагонки – лавки сделать из ольхи, а каркас – из сосны или липы.

Сауна в многоквартирном доме своими руками

С чего начать строительство сауны в квартире?

Домашнюю сауну, вопреки заблуждениям можно обустроить даже в квартире, как это сделано у большинства финнов. Главное придерживаться технологии строительства и свода простых правил. Финская сауна менее влажная и в отличие от русской бани не требует специальной вентиляции и гидроизоляции, благодаря низкой влажности.

Проектирование сауны и выбор будущего помещения

В первую очередь, при проектировании помещения нельзя забывать о том, что для комфортного нахождения в сауне на каждого человека необходимо минимум 2,5-3 м3, а потолки должны быть не менее 2м. Квартирную сауну можно разместить на балконе или путём совмещения коридора с ванной комнатой. Также ванну можно заменить на душевую кабину, с целью освобождения дополнительного места.

Согласно законодательству РФ, строительство саун в квартирах не запрещено нигде, кроме жилых комнат и подвальных помещений. Если вы все-таки решили строить сауну в квартире, то не забудьте оформить перепланировку юридически.

Сборка каркаса для квартирной сауны

Легче всего собрать каркас сауны из панелей. Путем того, что они соединяются без клея, сауну также будет легко в любой момент демонтировать.

Далее делается каркас из бруса, который обшивается вагонкой и строительной фольгой. Каркас должен быть плотно прижат к стенам и обвязан на пяти уровнях. Для этого от пола нужно начертить 3 линии на высоте 3см, 60см, 1м и одну линию в 5см от потолка. Последняя 5 линия чертится между 3 и самой верхней линией. После этого по линиям делаем несколько отверстий, расположенных в 50-70см друг от друга, куда вставляем дюбеля для закрепления каркаса сауны.

Утепление сауны

Установив каркас, монтируем три качественно отшлифованных наждаком щита. Соединяем их мебельными уголками, проложив стыки резиновыми полосками. После этого устанавливаем щит, в котором находится дверной проем и в последнюю очередь потолочный.

Для теплоизоляции также отлично подойдет минеральная вата и фольга, которую нужно крепить внахлест, проклеивая стыки металлизированным скотчем.

Важно отметить, что потолок у сауны должен быть только свой. Также, если вы хотите визуально расширить пространство внутри парилки, то вагонку рекомендуется устанавливать горизонтально

Выбор вагонки для домашней сауны

В отличие от сауны в частном доме, для мини – сауны в квартире рекомендуется использовать только один вид древесины. Лучше всего для этого подходит абаши, липа и осина. Абаши является комфортным вариантом для отделки полков, так как обладает низкой теплопроводностью.

Какую печь установить в домашней сауне

При установке печи в домашнюю сауну мы будем рассматривать только электрические варианты, так как дровяные и угольные в квартирах запрещены. Кроме того, электрические печи не нужно топить, а сауна от них нагреется гораздо быстрее.

При приобретении печи обратите внимание на то, чтобы ее мощности хватало на обогрев вашей сауны. В целях безопасности вокруг печи рекомендуется соорудить защитные бортики

Также в сауне можно установить инфракрасные лампы, которые будут греть человека тепловыми лучами.

Устанавливаем дверь в домашнюю сауну

Основным критерием при выборе двери в домашнюю сауну является тип ее отопления. Если в сауне установлена печь, то рекомендуется использовать деревянную дверь, утепленную изнутри строительной фольгой. Для того, чтобы дверь не пропускала тепло, необходимо сделать трехступенчатые края двери. В случае с инфракрасной сауной отлично подойдет стеклянная дверь с силиконовыми уплотнителями.

Выбор печи

В квартире не используется дровяная или угольная печь, это связано с мерами пожарной безопасности. Можно поставить и электрическую, так как баню в квартире в этом случае будет сделать немного проще: не нужно строить дымоход и не нужно запасаться топливом. К тому же от него быстро прогреется помещение.

Следует покупать печь не просто для обогрева дома, а такую, которая предназначена для бани, то есть для помещений с повышенной влажностью. Спираль в таких печах обязательно должна иметь специальное покрытие. Мощности электропечи должно хватить для обогрева парилки размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи делается каркас из брусков, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.

Создание проекта парилки

В первую очередь подготавливается проект, хотя бы самый простой, чтобы был понятен план проведения будущих работ. Главное в парилке – это печка, потому что их существует большое множество, и каждая из них предъявляет свои требования к габаритам парилки, типу системы вентиляции, месту установки будущих полок и так далее.

Определяясь с размерами при обустройстве парилки своими руками, следует учесть возможное количество одновременно посещающих баню человек

Это очень важно, так как нужно, чтобы все они себя комфортно чувствовали в парной, и чтобы в бане не простаивало свободное место, которое также требует затрат на обогрев. Чаще всего парилку сооружают с размерами 2400×2000 мм при высоте 2200 мм

Строительство парилки не предусматривает установку окон, так как искусственного освещения будет вполне достаточно. Стоит учесть, что для каждого установленного окна потребуется продумывать теплоизоляцию, что влечет дополнительные расходы. Допускается установить одно глухое окно не более 50×50 см

При этом, чтобы сделать парилку как следует, стоит обращать внимание на самые качественные стеклопакеты, обладающие максимальной эффективностью в плане звуко- и теплоизоляции

Перед тем как сделать парную в бане, в проекте учтите правильную систему вентиляции. Без нормальной циркуляции воздушных потоков дерево быстро придет в негодность из-за постоянной чрезмерной влажности – со временем станет образовываться плесень, а сам микроклимат перестанет быть полезным для человека.

Последовательность монтажных работ

Устройство пола

Перед тем, как построить сауну в квартире, необходимо позаботиться о напольном покрытии. Лучшим вариантом считается инфракрасный теплый пол с укладкой сверху кафеля. Решетчатый каркас для стяжки может быть из нержавейки или алюминия. Древесный же материал для обустройства пола специалисты рекомендуют не использовать.

Установка каркаса

Прежде, чем делать обрешетку, необходимо установить пароизоляционный слой. Оптимальным материалом для этого служит пергамин, который крепят рейками с нахлестом. Далее наступает очередь самого каркаса, который изготавливается из древесных брусков (например, 5х5 см). В ходе монтажных работ понадобится определенный строительный инструмент. Бруски закрепляются повсеместно по периметру стен и потолка с достаточно дробным шагом (до полуметра).

Также следует помнить о необходимости отверстия для проведения коммуникаций. Через него впоследствии прокладывается по всей парилке сухотруб. Обустройство двухканальной (на приток и вытяжку) вентиляции предполагает определенные меры для повышения пожарной безопасности. Соответствующее фото, а также пример из видео свидетельствуют о том, что понадобится как минимум один защитный клапан.

Утепление и обшивка поверхностей

В качестве утеплителя может использоваться обычная минвата. Листы теплоизолирующего материала сначала укладываются между закрепленными брусками на стенах, а после и на потолке (при условии, чтобы была проведена вентиляция). Далее наступает очередь фольгированного материала и алюминиевого скотча. Эти компоненты призваны отражать и как можно дольше удерживать тепло в помещении.

Для обшивки зачастую используют вагонку из лиственных пород древесины. Если ольха характеризуется хорошими теплоизолирующими свойствами, то аромат липы может любого свести с ума.

От сосны же в квартирных условиях следует отказаться. Древесный материал нарезается соответственно высоте комнаты, после чего производится обшивка (начиная от угла). Изредка его поверхность покрывается специальными средствами.

Обустройство полок и двери

Поскольку высота парилки редко превышает стандарт 210 см, то монтаж нижнего яруса производится, как правило, на расстоянии 60-70 см от пола. При этом для удобства предусматривается небольшая ступень. Верхняя же лавка располагается на высоте более одного метра.

Габариты двери зависят непосредственно от проема

Важно только помнить про необходимость соблюдения высоты от нижнего края до поверхности пола. Полотно же можно приобрести стандартных размеров либо заказать индивидуально

В последнем случае строительство сауны в квартире нередко подразумевает отделку дверей художественной резьбой. Впрочем, полотно не обязательно должно быть полностью деревянным, поскольку тонированное стекло также допускается.

Это важно! Изнутри двери не должно быть никаких механических замков. Приветствуется использование магнитных фиксаторов.

Установка печи и фурнитуры

После постройки кабины сауны и ее отделки вагонкой можно устанавливать печь. Специалисты рекомендуют не рисковать и приобрести заводскую модель электрического типа. Ее мощность должна рассчитываться исходя из объема парилки, в соотношении примерно 1 к 2. То есть, для 20 м³ понадобится устройство мощностью 10-12 кВт

Также важно предусмотреть то, чтобы печь могла сама отключаться

Оборудование необходимо расположить на некоторой высоте от пола (порядка 20 см), и оградить по периметру досками. Последние должны быть на расстоянии не менее 5 см от печки, а также чуть выше её. Именно в этот зазор и укладываются специальные камни, желательно округлой формы. Существует несколько их разновидностей, незначительно отличающихся своими лечебными свойствами и стоимостью.

После завершения работ вокруг печи, можно приступить к установке осветительных приборов, различных термометров, песочных часов, а также вентиляционных задвижек. Все они крепятся к обшивке кабины шурупами.

Подготовка к эксплуатации

Сауну необходимо постепенно подвести к максимальным нагрузкам. Для этого ее сначала прогревают при умеренной температуре и открытых дверях. Далее задвижки и двери закрываются, но температура пока что остается прежней. Затем повышается и она, примерно в полтора раза. Все эти манипуляции производятся на протяжении 2-3 суток по нескольку часов. На 4 день можно довести нагрев до максимальной отметки, а заодно опробовать регулярное орошение камней. Если после данного теста не наблюдается никаких проблем, то сауну вполне возможно эксплуатировать в свое удовольствие.

Выбор стройматериалов.

Ниже приведен список материалов, которые понадобятся для возведения бани из бруса:

а) брус 150х150 мм, хотя возможно применение бруса сечением 100 мм или 200 мм;

б) половая доска (отлично подходит обрезная доска 150х50 мм длиной 4 метра);

в) доски из лиственных пород дерева для устройства потолка (обычно применяется вагонка шириной от 100 мм и толщиной 20 мм и более);

г) материал для отделки стен (как правило, применяется та же вагонка);

д) материал для пароизоляции (отличным вариантом будет применение пароизоляционной пленки);

е) гидроизоляция (желательно применять пенофол, хотя подойдёт полиэтиленовая пленка);

ж) потолочный утеплитель (неплохой вариант — материалы из минеральной ваты);

з) асбест листовой для изоляции деревянных конструкций от температурных воздействий, в том числе для стен около печи и элементов, расположенных рядом с дымоходом;

и) цемент, песок и щебень для устройства фундамента (рекомендация — цемент следует приобрести перед началом стройки);

к) кровельный материал для крыши, который может быть подобран исходя из личных предпочтений и главное, чтобы она органично вписывалась в окружающие крыши других построек;

Соломенная крыша удобно необычно и дешевоКровля бани из дранкиКрыша из поликарбоната для бани

л) утеплитель для межвенцового пространства (лучше использовать джут, хотя прекрасно подойдут мох или пакля).

Лучшее время для начала строительства — весна, так как после завершения основных строительных работ необходимо, чтобы брус высох и дал усадку. Для этого требуется не менее 6 месяцев.

Виды саун для городских жителей

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более 10 разновидностей квартирных саун, однако мы остановимся на четырех наиболее популярных.

Кабина с электрической печью

Внешне (и по форме, и по размерам) конструкция данного типа напоминает душевую кабинку. Ее можно установить как у стены, так и в углу – продаются фронтальные и угловые модели

Установка такой кабины (как и другого типа сауны) рассматривается как переоборудование санузла, так как потребуется модернизация коммуникаций. Соответственно, сбора разрешительных документов не избежать.

Есть хитрый способ упростить установку: вместо переустановки труб использовать гибкие шланги – тогда посещение инстанций не потребуется. Все технические гарантии, как уже сказано выше, берет на себя компания-производитель.

Инфракрасная модель

Несколько последних лет показали, что это лучшее решение именно для внутриквартирного использования.

ИК излучение представляет собой щадящие тепловые лучи, не нагружающие сердечно-сосудистую систему, безопасные для человека и окружающих предметов

Как и горячий влажный воздух парилки, они выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, стимулируют работу всех органов.

Компактная мини-сауна («бочка»)

Прекрасная альтернатива классическому варианту, если в санузле наблюдается дефицит свободного пространства.

Для установки мини-сауны в ванной комнате подходит любой свободный угол: по высоте она не выше человеческого роста, а ее площадь не превышает 1 м ³. Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Распространены модели из древесины кедра, оснащенные встроенным парогенератором.

Удобные компактные конструкции часто приобретают для оздоровительных целей: укрепления сердечной мышцы, иммунитета, восстановления упругости кожи, борьбы с целлюлитом

Несмотря на небольшие размеры и простую эксплуатацию, установку лучше поручить компании, занимающейся реализацией компактных саун.

Управление облегчает удобный пульт, некоторые модели оснащены дополнительными устройствами, делающими процедуру более приятной, например, распрыскивателем бальзама.

Хамам – парная по-турецки

Для строительства экзотического для нашей страны хамама подойдет не каждая квартира. Стандартные 2-3-комнатные варианты даже не рассматриваем, однако двухъярусное жилье с отдельным входом и большой площадью вполне сгодится.

Дело в том, что одной из особенностей турецкой бани является куполообразный потолок высотой не менее 2,7-3 м. Основной «рабочий» аппарат – парогенератор, напольное покрытие подогревается с помощью системы «теплый пол»

Помещение должно быть полностью изолировано от других комнат, оснащено хорошей вытяжкой, канализацией, подводкой горячей и холодной воды.

Это хороший вариант для отдельно стоящих коттеджей на 2-4 семьи, располагающих свободным пространством.

Лавки и двери в парилке

При установке опор для лавок (полок), строители должны учесть то, что высота потока в парной не больше 2,1 метра. Для того, что бы на полку было удобно подняться, на полу устанавливают ступень. Ее высота лежит в пределах 0,25 м. Нижняя лавка может быть расположена на высоте 0,65 м. Вторая полка должна быть расположена 1 – 1,1 м от уровня пола.

Дверь, ведущая в парную, может быть изготовлена из цельного древесного массива. Или в ней может быть установлено специальным образом обработанное стекло, то есть оно  должно быть термостойким, и желательно тонированным.

Стандартная дверь имеет размеры 0,7*1,9 м. На ней, не должно быть установлено ни каких замков или защелок.

Как рассчитать площадь сауны

Строгих требований по точному расчёту размеров самой парной нет

Важно организовать правильный отток воздуха и вентиляцию. Если вы живёте в старом жилом фонде, то габариты банного уголка должны составлять 1 м³ на человека

Такое ограничение возникает из-за того, что в таких домах вентиляционная система просто не справится с повышенным объёмом нагрузки для обслуживания сауны.

Обязательна её пропитка специальными составами против грибка и плесени. Лучше всего для этих целей подойдут: осина, липа, дуб, иными словами, все лиственные породы. Кроме того, помещение должно быть оборудовано противопожарной сигнализацией и системой пожаротушения.

Вот так выглядит система пожаротушения внутри кабинки

После получения одобрения БТИ необходимо обратиться в:

• противопожарную службу;
• управляющую компанию или ТСЖ;
• получить разрешение в жилищной инспекции и СЭС;
• а также получить согласование в инспекции архитектурно-строительного надзора.

Каменка — электрическая печь

Данный вариант обогрева является наиболее доступным и простым. Однако при выборе печи следует соотносить площадь парной и мощность оборудования. Расчет производится таким образом, что на 1 кв.м. сауны приходится 1 или 1,5 Квт мощности. По данным показателям можно высчитать необходимую в конкретном случае производительность каменки.

Большая мощность означает более интенсивный нагрев сауны. Однако следует соблюдать баланс, в противном случае можно добиться негативного эффекта. Определяют достаточный прогрев скоростью набора температуры. Если в течение получаса в сауне наберется температура 80°С, то каменка подходит по всем показателям для данного помещения. Для поддержания температуры в печи должен быть установлен термостат.

Электрическую печь можно подобрать в различных дизайнах, располагая ее подходящим образом, даже с угловым размещением Источник dizainvfoto.ru

Расположение печи должно быть около двери. Таким образом прохладный воздух от входа быстро прогревается и помещение не успевает остывать. Принцип работы каменки в том, что в резервуар загружаются камни — специализированные минералы размером от 4 до 8 см, и по мере остывания печи на них льют воду. Так повышается влажность воздуха и в сауне становится жарче. Микроклимат с использованием каменки может варьироваться: быть сухим или влажным.

Этап 3. Строительство сауны своими руками

Здесь очень важно четко следовать пошаговой инструкции, иначе в будущем уже через пять минут после нахождения в сауне человек может почувствовать себя плохо. Мелочей нет, каждый нюанс важен и направлен на максимальный комфорт и пользу для организма

Проект сауны с террасой. 81 м²

Шаг 1. Пол. Выбор покрытия

Сразу оговоримся, что традиционный деревянный пол не является лучшим решением. Но если было решено обустроить именно это покрытие, то его, равно как и прочие деревянные поверхности, следует после укладки покрыть лаком.

Деревянный пол в сауне

Схема деревянного пола

Более подходящим вариантом является простой напольный кафель – никаких особых требований к этому материалу нет, он отличается простотой монтажа и дальнейшей эксплуатации.

Кафельный пол в сауне

Выбрав покрытие, можно начинать строить фундамент.

Шаг 2. Фундамент

Если планируется строительство отдельного помещения под сауну, то работу начинают с подготовки основание. В принципе, для такого случая подойдет фундамент любого типа (столбчатый, монолитный, ленточный и проч.). На изображении представлен ленточный фундамент (траншея глубиной в 0,5 м засыпается 10-сантиметровой «подушкой» из щебня, армируется металлическими прутами, ограждается опалубкой и заливается бетонным раствором).

Фундамент для сауны

Шаг 3. Каркас

Из бруса возводится пятиуровневая обвязка. Вначале при помощи мела размечаются точки фиксации брусьев:

первый уровень должен находиться в 3 см от пола; второй – в 60 см; третий – в 1 м; четвертый – на одинаковом расстоянии от третьего и пятого; пятый – в 5 см от потолка.

Далее в соответствующих местах просверливаются отверстия, а брусья крепятся при помощи саморезов и пластиковых дюбелей. Для изготовления потолочного каркаса используются доски большей ширины – они должны располагаться параллельно относительно друг друга.

Шаг 4. Электропроводка

Ввиду повышенной влажности и температуры сауна пагубно влияет на электрическую проводку. С целью безопасности нужно использовать термоустойчивый провод, желательно с двойной изоляцией.

Вначале определяется примерная потребляемая мощность. Так, если электричество требуется только для освещения, то вполне достаточно 2 кВт. Но если планируется подключение бытовых приборов (стиральной машины, фена и проч.), то мощность проводки должна составлять минимум 5 кВт.

Особое внимание следует уделить месторасположению светильников. Например, в сауне с небольшой площадью хватит и двух приборов, установленных с обеих сторон верхней деревянной лавки – этот нехитрый ход позволит добиться равномерного и мягкого освещения

Шаг 5. Утепление

Далее следует внутренняя отделка (если сауна оборудуется в отдельной комнате жилого дома, то все работы начинаются именно с этого этапа). Утеплитель (подойдет обычная минеральная вата) укладывается между ячейками каркаса.

Цены на пароизоляцию «Изоспан»

Изоспан

Затем нужно позаботиться о пароизоляции. Для этого понадобится алюминиевая фольга, которую следует прикрепить к каркасу отражающей поверхностью внутрь помещения. Для фиксации используются канцелярские кнопки либо монтажный скотч. Фольга необходима для быстрого разогрева и длительного сохранения тепла (наподобие термоса).

Шаг 5. Обшивка, обрешетка

Из брусьев монтируется горизонтальная обшивка с шагом в 40 см. Устанавливаются поперечные каркасы (для монтажа лавок). Сауна оббивается, а над местом, где будет располагаться печка, крепится вентиляционный клапан.

Снаружи помещение обшивается вагонкой из любого дерева, можно использовать обычные гвозди (те не раскаляются, поэтому не несут никакой опасности). Изнутри помещение отделывается профильной липовой или ольховой вагонкой

Важно, чтобы профили были с длинным гребнем, иначе доски в будущем могут разойтись

Процедура обшивки достаточно проста. Можно использовать один из двух существующих методов.

Крепить доски профильным захватом. Воспользоваться еще одной хитростью – снизу шпунта прибить обычные гвозди и накрыть их гребнем. Характерно, что шляпки при этом не должны оставаться снаружи, в противном случае они раскалятся и обожгут кожу.

Шаг 6. Обустройство

От грамотного выбора камней напрямую зависят все целебные свойства сауны. Камни лучше подбирать гладкие и круглые – это обеспечит более интенсивную циркуляцию разогретого воздуха.

Цены на вагонку «Экстра»

Вагонка Экстра

Другим важным моментом является вентиляция. Над котлом (примерно в 25 см от потолка) нужно оборудовать вытяжное отверстие, а в нижней части противоположной стены (в 25 см от пола) – приточное. Оба отверстия оборудуются заслонками.

Помимо того, для сауны потребуются:

часы; веник; гидромер; ушат, небольшой черпак; термометр.